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15条防癌要则,健康饮食是关键

2018-09-13
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15条防癌要则,健康饮食是关键

  先后在百色、赤水、楚雄等地区油气勘探有了重大突破,展示了滇黔桂地区具有广阔的油气发展前景。1995年年产原油10万吨。  冀东油田  位于渤海湾北部沿海。油田勘探开发范围覆盖唐山、秦皇岛、唐海等两市七县,总面积6300平方公里,其中陆地3600平方公里,潮间带和极浅海面积2700平方公里。

  肆女儿红清明诗酒共赏我辈岂是焚琴煮鹤之徒,酒业君邀请诸君一起谈谈诗,品品酒,过一个诗酒清明。关于清明与酒的诗赋目前留存下了许多。除了杜牧广为流传的《清明》,白居易的何处难忘酒,朱门美少年,春分花发后,寒食月明前也朗朗上口,让人颇为难忘;韦应物有诗云:把酒看花想诸弟,杜陵寒食草青青充满了怀乡思亲的真挚感情;苏轼有词:寒食后,酒醒却咨嗟简单直接地剖白了内心的情感波动。

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  借助国家实施“一带一路”战略,主动参与国际竞争,向沿线国家出口炼油化工技术与装备,有利于通过技术出口带动工程设计、施工队伍和装备制造“走出去”,有利于化解国内产能过剩带来的矛盾,有利于提升我国石化产业的整体国际竞争能力,有利于帮助有关国家发展炼油化工业务。  五是我国炼油化工技术与装备“走出去”有市场。中东、俄罗斯、中亚等“一带一路”沿线油气资源国,为降低本国经济对油气资源的过度依赖,正在加快产业结构调整,推进石化产业发展,规划建设了一批大型炼油和化工项目。

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  世界卫生组织预计到2030年,全球确诊的肿瘤患者人数将比2000年翻一倍,新增肿瘤患者将集中在发展中国家。 为此,世界卫生组织提出了15条防癌要则。

  据报道,世界卫生组织国际癌症研究机构负责人表示:到2030年,全球确诊的肿瘤患者人数将比2000年翻一倍,新增肿瘤患者将集中在发展中国家。   为此,世界卫生组织提出了15条防癌要则:  1、不吃发霉的粮食及其制品。 花生、大豆、米、面粉、植物油等发霉后,可产生黄曲霉菌,是一种强烈的致癌物质。

  2、少吃熏制或腌制的食物,如熏肉、咸肉、咸鱼、腌酸菜、腌咸菜等,因为这些食物可产生一种致癌物质———亚硝酸胺。   3、不饮酒,特别是不饮烈酒。 因为酒在制作过程中产生多种致癌物质,酒精又能直接刺激口、舌、食道、胃、肠粘膜,可能致癌。   4、不吸烟,烟尘吸入气管和肺中,危害比空气污染大5万倍,烟雾中有多种致癌物质。   5、不接触或少接触大烟囱里冒出的黑烟,被它污染的空气里含有少量的致癌物质。   6、不吃被农药污染的蔬菜、水果和其它东西,吃前要充分洗净。

  7、不能用洗衣粉擦洗餐具、茶具或洗食物,洗衣粉可促使癌瘤发展。   8、不要用有毒的塑料薄膜包装食品或用有毒塑料制品盛食物。 因聚氯乙烯是一种致癌物质。   9、不要过度晒太阳。 在阳光中有强烈的紫外线,久晒对皮肤有致癌作用。   10、不吃过热、过硬、烧焦或太咸食物、不喝过烫的水。 因为它能刺激胃粘膜上皮细胞,破坏粘膜屏障的保护作用,给癌变以可乘之机。   11、同时吸烟与喝酒会大大增加致癌的机会。

  12、多吃新鲜蔬菜、吃饭不要过饱,控制肉类食物,体重不要过胖,这样可以减少癌症的发病率。

  13、不要经常吃有可能致癌的药物,如激素类药物、大剂量的维生素等。

这些药物可降低人的免疫能力,给癌症发病造成机会。   14、有子宫糜烂的妇女,定期检查并及时治疗、防止癌变。   15、有包皮过长的成人或儿童,要及时切除,环状切后,可防止阴茎癌。

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